明確な回答、
余計な言葉なし。

Chillは、息を吐き出すためのあなたの居場所です。ガイド付きセッション、環境音楽、睡眠やアクティビティを見守るヘルスコーチ、目標や習慣のシンプルなトラッカーを備えています。

心穏やかな日々を過ごしたい、よく眠りたい、自分自身の心ともっと優しく向き合いたいすべての人のため。初心者から実践者まで対応しています。

いいえ。シンプルなガイドに従って行う1〜15分間の短いセッションです。ヘルスコーチがあなたの状態に寄り添います。

あなたの睡眠と身体活動を分析し、その瞬間に最適なセッションやサウンドスケープを提案します。使えば使うほど、あなたのリズムに調和していきます。

はい。あなたのデータは保護され、他者に販売されることは決してありません。共有する内容はご自身で管理でき、いつでもすべてのデータを削除できます。

クイックポーズ、ガイド付き瞑想、自分でブレンドできる環境音、睡眠と活動を記録するヘルスコーチ、目標と習慣のシンプルなトラッカーが含まれています。

ほとんどが3〜15分間で、仕事の合間や就寝前、散歩中などに簡単に取り入れられます。

ウェブとスマートフォンの両方でご利用いただけます。両方で同じアカウントでログインすれば、すべてが同期されます。

はい。セッションの履歴、お気に入り、設定はすべてそのまま引き継がれます。